鹼度的奇蹟

科學研究證實,腸道細菌和微生物對免疫系統的健康和有效控制體重非常重要。

消化系統細菌失衡通常會因進食加工或透過巴斯德消毒法消毒的食品而惡化,這些食物會使我們的身體變得更加酸性,並將體內的好菌轉變為壞菌,嗜肥嗜糖,這些也是體重增加的因素。

為了確保我們的身體好菌繁殖和有效減肥,我們腸道的pH值必須達到6.7和6.9之間的水平。這將可以產生出更多益菌、即稱為乳酸菌,去平衡我們的體重

通過補充發酵食品以及減肥益生菌補充劑去調節體重,身體將變得更加鹼性,這將有助益菌生長以及阻止脂肪累積的防禦機制。

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